第二十二章魔鬼機
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直接原因是:各種健身器。令我眼花繚亂,心跳加快。
這比那高跟鞋還讓我陌生一百倍,除了裡面的槓鈴我在朋友家玩過一回外,其餘的幾乎碰都沒碰過,甚至連名子都叫不上來。
見我對著窗前一排電子健身器發愣,站在我身後的李龍羈微微一笑:“怎麼?沒見過啊。”誰沒見過,太小看人了吧。還是那句話:沒吃過豬蹄還沒看過豬刨嗎?但我這次沒有反駁他,本能地缺乏一種自信,再就我欠他一個人情:上回護送我去醫院。
於是我乘此對他道:“李教練,我聽陸教練說了,多謝你啊。”聲音如蚊子哼哼一般,這是我第一次對此人好言好語,但卻仍心不甘情不願,總覺得十萬份的別忸。偷窺者,救我一百回都不嫌多。
“哦,我救你一百回你都不嫌多?那還謝我幹嗎?”又是那種調侃式的不馴表情。
我靠,我心裡想的又被他竊取了,剛要使子,一個女隊員向他跑來,並喊到:“李教練,陸教練在那邊叫你過去一下。”呃,這三原
總在關鍵時刻出現,還真是
門,莫非…。
望著幾十步開外,正朝這邊張望的陸紅,我心裡不汕笑了一下,她不會是思
了吧,面對一個
相伴於左右的帥鍋教練,哪有不動心的呢,嘻嘻!情有可原,情有可原,都如此一把年紀了,咳!
這是一間極為寬敞的體能健身房,它坐落在模特之家環境最為優美的後花園裡,巨大而明亮的窗臺下,擺置著各種健身器材,諸如跑步機、健腹器、健身車、按摩椅甚至還有甩脂機…。天,怎麼沒有甩幹機啊,讓我跳裡面真空解決吧,省得費事。
一陣眼花過後,便先走到離我最近一架跑步機跟前,看著一個女隊員正在上面做慢跑運動,憑直觀覺,它是一架多功能的健身器材,從那女隊員的
練就可看出。
她在起跑之前,先在做漫步動作,並不時的扭動著肢,這其間,我很替她捏了把汗,怕她那
閃斷,夠細。
然後,便看她整個身體躺到了寬長的走帶上,做著仰臥起坐,並有健身器兩邊的按摩滾球替她做著頸部、後背及間的
位按摩。
接著,又看她直起身,連續做著單臂平拉、反向拉繩和雙槓上撐的三個不停變換的動作。
最後,她又恢復到慢步狀態,且越走越快,直至慢跑起來。
哦耶!整個動作的快速連續一環緊套一環,環環相扣,完美而和諧,並有全程的電子計時、計速器計錄顯示。
看著她渾身雨淋般地從跑步機上走下來,且邊擦著汗邊微笑著示意我上的時候,我渾身業已從熱血沸騰到了零下冰雪如窖的地步。
天,我能行嗎?如非將此運動與穿高鞋相比的話,那我寧願選擇高跟鞋,這種強度非要了我的小命不可。一時間,便覺冷汗淋漓,浸透衣衫。
“來吧,沒事的。”那個女隊員顯然明察秋毫,看出我的窘態與不安,將擦過汗的巾往脖子上一掛,熱情地拉我上架。
救命啊,我不會。
“別怕,有我呢。”她衝著膽怯的我頑皮地一笑。
哦,忘了說了,她是老隊員,被指派帶訓我。十八個隊員,一老帶一新,綽綽有餘。
為了消除我的緊張情緒,她向我介紹了自已剛才做的是有氧等速訓練。速度是從2公里/小時逐漸增加,級差為1公里,每一級保持1分鐘。
哦,是有氧訓練啊,那就好,要斷氧就麻煩了,我的心稍稍平定了點。
於是,在她千萬叮囑不可突然停下來之時,我被趕鴨子上架,上了平身最最難以忘懷的“恐怖機。”呵呵!這是我後來對跑步機的暱稱,也可說是它給我留下的後疑症吧。
可接仲而來的是撲哧、叭嘰、哎喲…。
餓滴神啊,眾人聞聲齊刷刷地看向我這裡,見我四仰八叉地一隻腳搭上(跑步機),一隻腳掛下(地上),齜牙裂嘴地,上半身正被那個女配練拽起。
這可是開心一刻,轟地一下,整個健身房裡爆發出一陣大笑。媽的,笑死你們這群吖的。
疼啊,疼死了,股差點東半球西半球地鬧分裂了。唔…。
我真是恨我自已老土,心裡不停地罵著自已無能。但這東東做的也太缺德點了吧,那下面的走步帶也會動。呃!不會動那是睡“機。”
“起來,摔一跤就成坐驢了。”這時,李龍羈大踏步地走了過來,陸紅緊隨其後。
我,坐驢?你他媽還站“雞”呢。
我心裡這個悔啊,悔不該重返這裡,看來這回是死定了。於是我心一橫,一股傲氣直衝腦頂,與其這樣,不如拼它一場。
刷!我一身站了起來,看都沒看身後的這一男一女,神氣個啥,我也不是吃素的,好歹我也是大唐…。咳!也罷,腦袋掉了碗大了疤了,有啥了不起。
嘿!你還別說,我這一卯氣,一伸手抓緊跑步機頭的倆把柄,身子一飄,就蕩了上去,跟著腳下滾動著的履帶,踉踉蹌蹌,幾步一滑一跪倒的艱難跑踏著,那個動作真叫恐怖哦。
很快,我渾身便汗雨淋淋,整個人如落湯雞般,乃至汗手打滑的都抓不住健身器的手柄。這時,電子計速表上,已顯示出我此刻的心率已達到了145次/分。
我到心在狂跳,加速的心率讓我憋悶而
不過氣來。心中瀑汗,救救我,我要over了!但我不敢停下來,怕一停下一切真的結束了。真正現實大淚奔!讓我去死吧。
“放慢速度,堅持10分鐘。”耳邊傳來李龍羈的大吼聲,將我的耳膜幾乎要震裂。
但他這一叫,還真提醒了我,我逐漸放慢了腳步,五分鐘時,我已能開始均勻呼,十分鐘後,氣息漸平淡定。終於以慢步式被隊員從那“恐怖”機上給攙扶下來。
譁…。周圍忽然爆發出熱烈的掌聲“楊玉環,你真太了!”
“你比我們想象中的要堅強多了…。”呃!不是吧,這是在讚我還是在扁我呢?要說這人烈下來不能鬆勁,這一放鬆,咵!整個象一灘泥似的扒了下去。
“好了,大家各就各位,繼續練。”這時候,三原
對李龍羈使了個眼
,去另一邊指導去了。
“來,擦把汗吧。”一條白的
巾,這時遞到我的眼前,一抬頭,正好與一雙眼睛相碰,它一改往
的
蕩,裡面居然清泓的沒有一點雜質。
呀呀,有沒有搞錯,魔鬼終究是魔鬼,它也會有變成天使的一天?